علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی
علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی
![علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی](https://chaharfasl.net/images/mc/hl/2/HL-2-131-286/Tahavo-2.jpg)
برای بسیاری از خانم ها (حتی آقایان) پیش آمده است که بدون این که باردار باشند، صبح هنگام پس از بیدار شدن حالت تهوع دارند که بعضا با تعرق، شکم درد و گرفتگی نیز همراه است.
حالت تهوع در بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، امری توجیه پذیر است. اما چرا وقتی باردار نیستیم نیز باز این احساس را داریم؟ در ادامه دلایلی که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند را بیان خواهیم نمود.
علل ایجاد حالت تهوع
دلایل بسیاری وجود دارد که می توانند موجب ایجاد حالت تهوع صبحگاهی شوند. البته این دلایل بسته به شرایط افراد مختلف، تفاوت دارند؛ اما به هر حال در بسیاری موارد این دلایل صدق می کنند. علل عمومی ایجاد تور لحظه آخری بدروم حالت تهوع عبارتند از:
- پرخوری های شبانه
- گرسنگی و کاهش قند خون
- مصرف بیش از حد مشروبات الکلی
- استعمال دخانیات و اعتیاد به مواد مخدر دیگر
- مسمومیت های غذایی
- فشارهای عصبی و استرس
- وجود عفونت های ویروسی در بدن
- سندروم پیش از قاعدگی
- عوارض جانبی برخی از داروها
- خستگی بیش از حد و یا کمبود خواب
- دریازدگی
- آلرژی به برخی مواد غذایی مانند شیر به ویژه در نوزادان و کودکان
![علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی](https://chaharfasl.net/images/mc/hl/2/HL-2-131-286/Tahavo-1.jpg)
به غیر از این دلایل مشترک، برخی از بیماری ها نیز می توانند موجب ایجاد احساس تهوع شوند. این بیماری ها عبارتند از:
- مشکلات گوارشی مانند انواع زخم ها، آماس روده، یبوست و رفلکس اسید معده
- تومور مغزی
- مننژیت
- حمله قلبی
- میگرن
- اختلال در عملکرد کبد و کلیه و یا برخی از بیماری هایی که این دو عضو را درگیر می کند مانند سنگ کلیه
- ذات الریه
- عفونت گوش میانی
- شیمی درمانی برای درمان انواع سرطان
- احتقان سینوسی: تراکم سینوس نرخ تور بدروم به گوش داخلی فشار می آورد و همین امر موجب بروز حالت تهوع و در برخی موارد سرگیجه نیز شود.
- گاسترو پازری: گاسترو پازری بیماری است که در طی آن، غذا از معده به روده انتقال نمی یابد و همین امر تهوع، استفراغ و شکم درد را به وجود می آورد.
- آسیب و ضربه مغزی: ورود ضربه شدید به سر ممکن است موجب آسیب رسیدن به مغز شود. این آسیب فشار وارد شده بر جمجمه را افزایش می دهد و تهوع و استفراغ را در پی دارد. بنابراین اگر پس از برخورد شدید سر به محلی، احساس تهوع و استفراع دارید؛ فورا به پزشک یا اورژانس مراجعه کنید.
- کتواسیدوز دیابتی: نوعی اختلال است که در برخی از افراد مبتلا به دیابت رخ می دهد. در این شرایط کمبود انسولین موجب می شود بدن به جای تجزیه کربوهیدرات ها برای تامین انرژی خود، به تجزیه چربی بپردازد. ادامه این کار موجب تجمع موادی با عنوان کتون در خون می شود و همین امر حالت تهوع، تشنگی و سردرد را به همراه دارد.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟![علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی](https://chaharfasl.net/images/mc/hl/2/HL-2-131-286/Tahavo-4.jpg)
همانطور که اشاره شد، حالت تهوع می تواند دلیلی بر وجود عارضه ای جدی و خطرناک در بدن بیمار باشد. بنابراین اگر حالت تهوع بیش از 2 روز ادامه داشته باشد، (برای کودکان 1 روز) فورا به پزشک مراجعه نمایید.
چه مواردی در هنگام بروز حالت تهوع باید رعایت شود؟
- به آرامی از خواب برخیزید و سپس چند دقیقه بنشینید.
- هوای تازه تنفس کنید و نفس عمیق بکشید.
- در هنگام بروز حالت تهوع دراز بکشید طوری که سر پایین تر از بدن قرار گیرد.
- از استشمام بوهای بد خودداری کنید.
جهت رزرو تور بدروم به سایت آژانس چهارفصل به آدرس chaharfasl . net مراجعه کنید.
- تا حد امکان از مصرف غذاهای چرب و تند و همچنین نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.
چگونه از ایجاد حالت تهوع صبحگاهی جلوگیری کنیم؟
![علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی](https://chaharfasl.net/images/mc/hl/2/HL-2-131-286/Tahavo-5.jpg)
- تا آنجایی که امکان دارد خود را گرسنه نگه ندارید. به موقع و منظم غذا بخورید و وعده های غذایی خود را کوچک انتخاب کنید. از پرخوری به ویژه در شب خودداری کنید.
- غذاهای سنگین و دیرهضم میل نکنید.
- بلافاصله پس از مصرف غذا دراز نکشید. این کار موجب رفلکس اسید معده شده و به دنبال آن، حالت تهوع و استفراغ اتفاق می افتد.
- به میزان کافی آب بنوشید.
- بهداشت فردی و به ویژه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کرده و به طور منظم مسواک خود را تعویض نمایید.
- تا حد امکان از فشارهای عصبی، استرس و اضطراب دوری نمایید.
- به طور منظم ورزش نمایید.
تور کیش
تور مشهد
تور کیش
:: برچسبها:
علل ایجاد حالت تهوع صبحگاهی,چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟,چه مواردی در هنگام بروز حالت تهوع باید رعایت شود؟,چگونه از ایجاد حالت تهوع صبحگاهی جلوگیری کنیم؟ ,
:: بازدید از این مطلب : 157
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
هتل توم توم استانبول ترکیه
معرفی:هتل 5 ستاره توم توم یکی از هتل های معروف شهر استانبول میباشد که با موقعیت جغرافیایی عالی اش با جاذبه های گردشگری فاصله کمی دارد. این هتل 5 ستاره با خدمات بینظیر هر روزه آماده پذیرایی از مسافران تور ترکیه میباشند.اتاق های لوکس این هتل استاندارد هستند و مجهز به تمام امکانات رفاهی میباشند.کارکنان این هتل 24 ساعته آماده خدمت رسانی از مسافران و گردشگران تور ترکیه میباشند.این هتل زیبای 5 ستاره اقامت را رویایی را برای شما فراهم میکند.ساعت تحویل اتاق 14 و ساعت تخلیه 12 میباشد.
امکانات هتل:تبادل ارز، مرکز تجارت،سرویس نگهداری کودکان،انکافی شاپ کافی شاپ و چمدان، صرف صبحانه در اتاق، اتاق های عاری از آلودگی سیگار، تعمیر و واکس کفش، سیستم تهویه ایر کاندیشنر، محل ویژه کتابخوانی، اجاره ماشین، اتاق ویژه افراد مهم، نظافت اتاق، کافی شاپ، مجهز به آسانسور، صندوق برای نگهداری اشیا گرانقیمت، سیستم گرمایشی، سالن غذا خوری، تورهای داخلی، اتاق ماه عسل، امکان برگزاری همایش، اتاقهای عایق صدا، لاندری، خشکشویی، ریلکسیشن با ماساژ، امکان دریافت بلیط، آمادگی پذیرش 24 ساعته، تراس، اتاق های ویژه معلولین، اتو کشیدن البسه، محیط سیگار ممنوع، ارائه خبرنامه، خدمات کپی و ارسال فکس، امکان تهیه نهار
امکانات اتاق:مینی بار، چای ساز و قهوه ساز، سیستم گرمایشی و سرمایشی، مینی بار، سرویس دهی شبانه روزی، حمام اختصاصی به همراه لوازم بهداشتی و آرایشی رایگان، سیستم تهویه هوا، تلفن، تلویزیون ماهواره ای، اینترنت بی سیم رایگان، نظافت روزانه، رخت آویز،مبلمان، کمدلباس، آباژور، دراور، دمپایی، آینه، میز لوازم آرایش
رستوران هتل:هتل توم توم با فضای دل نشین بهترین غذا های ترکی، سنتی، مدیترانه ای و بین المللی سرو میکند.مسافران عزیز میتوانند از روی منو غذای مورد علاقه خود را سفارش دهند و نوش جان کنند.
موقعیت جغرافیایی:فاصله هتل تا میدان تکسیم:1 کیلومتر
فاصله هتل تا خیابان استقلال:800 متر
فاصله هتل تا برج گالاتا:600 متر
فاصله هتل تا فرودگاه بین المللی آتاتورک:20 کیلومتر